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  • 转扩!新冠病毒肺炎防控小常识

           2020年春节大概是历史以来最特殊的一个春节。结合新冠病毒肺炎防疫话题,小编整理了相关疫情防控小常识,希翼能为各网友疫情防控防护提供帮助。

    1、在家如何提高自我免疫力?

    可通过规律作息、适度运动、均衡饮食、保证充足睡眠等方法来提高自我免疫力,帮助自己有效应对疾病。

     

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    2、新冠病毒会通过粪口传播吗?

    虽然从患者粪便中发现了病毒核酸,但目前还没分离到病毒,还未发现这一途径的传染病例,但值得高度警惕。

    3、宠物会传染新冠病毒吗?

    目前还未发现有宠物感染病毒再传染给人,也没发现患者感染之后传染给宠物。

     

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    4、口罩越厚,防病毒效果越好吗?

    不是。医用外科口罩摸上去比较薄,但过滤效率却很高。阻水层、过滤层、吸湿层这三层有效阻挡了病毒入侵。

    而市面上的一般棉布口罩,虽然厚实,但基本上不具备预防传染病的作用。

     

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    5、没有病的需要吃药预防吗?

    不主张没有病的人吃药,或者用药来预防,因为现在没有合适的药来预防。

     

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    6、出院患者还有传染性吗?

    可能性很小。从临床经验来说,康复期和出院病人经过了两次核酸检测阴性,没有病毒复制,同时自身产生了抗体,可以说基本没有传染性了。

     

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    7、日常防护要戴手套和护目镜吗?

    只有直接接触污染物时才要戴手套,平时不需要,勤洗手就行。

    护目镜的核心使用人群是一线的临床医生,而对普通人来说,在公共场合,很少能遇到这类患者,没有必要购买护目镜。但大家都要注意,不要揉眼睛,因为手可能接触到病毒,再接触到眼睛会导致结膜感染。

     

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    8、口罩如何合理使用?

    一次性医用口罩:公众在非人员密集的公共场所佩戴;

    医用外科口罩:发热或疑似病人、公共交通的司乘人员等在岗期间佩戴;

    N95口罩、KN95口罩:公共卫生人员现场调查采样检测使用;公众在人员高度密集的场所也可以佩戴;

    医用防护口罩:发热门诊等医护人员,以及确诊人员佩。

     

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    2020-02-18
  • 新型冠状病毒进入人体后,会怎样?

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           新型冠状病毒在人们不知不觉中进入了体内,而且非常的狡猾,而且在日常生活中,沾染病毒的机会很多,你永远不知道,在你接触之前,有多少人曾触摸过它们。

           所以少出门、不扎堆、不聚会,是隔绝病毒传播直接有效的方法。此外,戴口罩外,洗手也很重要,要勤洗手!!

     

     

     

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    2020-02-18
  • 关于体温计,你会正确使用吗?

     

           体温计是一种具有保持显示最高体温功能的温度计,又被称为“医用温度计”。常用的温度计种类有玻璃体温计、电子体温计和红外线体温计。

     

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           市面上较为常见的是玻璃体温计。玻璃体温计具有示值准确、稳定性高的特点,并且价格低廉,不用外接电源,但玻璃体温计易碎,可能会造成水银污染,使用不是特别方便。

    使用方法

    1、使用前先将温度计度数甩到35℃以下;

    2、把体温计有液体的部位夹在腋下,测量3-5分钟;

    3、取出温度计,将刻度面向自己观察液体到达的刻度。

    4、读取数据,人体腋下正常温度是36-37℃,37℃以上就是发烧了。

     

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           电子体温计由温度传感器,液晶显示器,纽扣电池,专用集成电路及其他电子元器件组成。能快速准确地测量人体体温,具有读数方便,测量时间短,测量精度高,能记忆并有蜂鸣提示的优点。

    使用方法

    1、体温计使用前,应先用酒精对体温计头部进行消毒。按压开关,蜂鸣器马上发出蜂鸣音,时间约2秒钟。

    2、将体温计用来量体温。测量时显示出的温度值逐渐上升,同时“℃”符号不断闪烁。

    3、“℃”符号停止闪烁,同时体温计发出约5秒钟的蜂鸣提示声,这时体温计测量完毕,可以读取显示出的体温值。

    4、体温计具有自动关机功能,将在测量结束后10分钟内自动关机。

     

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           红外线体温计,是通过红外线来进行体温的测量,多分为接触式和非接触式两种。该体温计应该在无强对流、无强辐射、非高湿、温度相对恒定,且符合测温仪声明环境温度的场所进行测量为佳。

    红外额温计使用方法

    1、开机,测温模式调整成“体温”。

    2、将红外探测器部分指向前额头正中央——眉心上方并保持垂直,与额头的距离建议在(1~3)cm左右。

    3、对准被测位置,按住测温钮,保持不少于1秒钟,屏幕显示体温示值,记录数值,测温结束。

     

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    红外耳温计使用方法

    1、测量前更换保护套以确保准确性及卫生,开机。

    2、测量时轻轻拉耳廓,使耳道变直,固定头部,将传感器插入耳孔并对准耳膜,按住测温钮,持续一秒钟,听到单一长音“嘀”声放开,完成体温测量。

    3、屏幕显示耳温示值,记录数值,测温结束。

    4、耳温计使用后,保护套丢弃不重复使用,以避免交互感染。

     

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    2020-02-18
  • 新冠病毒有多强,大家的防范就要有多刚!

           说出来你可能不相信,2020 年的进度条已经读取了 12%,然而新冠病毒仍然没有清理干净。
           而且新冠病毒疫情的发展超过每个人的想象。仅 2 月 12 日 0 时 — 24 时,湖北省就新增病例 14840 例,这个数字也震撼到了大家。最近刷屏的“气溶胶传播”,一种新的病毒传播方式,就需要大家有针对性的防护。

     

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            新冠病毒也能形成气溶胶意味着什么呢?

           哪怕电梯里空无一人,也不代表是安全的,可能上午有人打了一个病毒喷嚏,下午你坐电梯没戴口罩,就不知不觉被感染了。特别是相比飞沫传播,气溶胶的颗粒大小更小更轻,所以传播距离比飞沫更远,无形中增加了感染机会。

     

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    绿色的是较重的飞沫,红色的是较轻的气溶胶颗粒。气溶胶传播有两个制约因素,不必过分担忧。

    一是要空气中的病毒气溶胶达到一定数量,才会感染。

    二是病毒不能长时间在空气中生活。

    虽然达到气溶胶传播的要求比较高,但无论如何,这一传播方式是存在的,那么大家该如何预防呢?

     

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    1、 戴口罩和勤洗手

    特别是进入密闭空间,不要因为没有人就摘掉口罩。

    把“没病走两步”的梗改成“没事就洗手”,然后记在心里。

     

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    2、 勤消毒

    首先是通风。很多人都认为是不是空气中有病毒,所以开窗不安全,其实不是的。

    举个例子,在室外抽烟烟味很快就散去了,但是室内可能很久都还能闻到,这就是因为室外的空气像海洋,一根烟像一滴水,进入大海很快就被稀释了。开窗通风也是如此,只有空气流通起来,才能稀释病毒气溶胶,所以一定要通风。

     

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    2020-02-18
  • 【肺炎防疫攻略】家有儿童,如何防疫、呵护身心?

           新冠肺炎疫情已持续数日,每日宅在家里,大人还好说,天性爱玩的孩子就难以忍耐了。

           在这种情况下,如何让孩子保持身心健康,尤其是防止新冠病毒感染呢?我来给你支个招!

     

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    防疫攻略一:合理搭配饮食,增强免疫力。

     

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    防疫攻略二:适度进行居室通风。

     

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    防疫攻略三:勤洗手,正确洗手。

     

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    防疫攻略四:经常给玩具消毒。

     

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    防疫攻略五:增加运动,有益健康成长。

     

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    防疫攻略六:静下心,和孩子一起读书吧!

     

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           眼下,防疫阻击战取得了初步成果,但由于新冠病毒的传播特点,疫情形势仍然严峻复杂,仍然需要大家每一个人共同努力打赢这场战“疫”。

           小朋友坚持做到不出门就是战“疫”中的小英雄!家长除了帮孩子做好各种防护,还可以利用这段时间好好规划和享受亲子时光,相信待到山花烂漫时,孩子们一定可以出去快乐玩耍了!

     

     

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    2020-02-17
  • 防范病毒的健康常识,你知道多少?

           今日,某些企业开始逐渐复工,返岗上班,那要怎么做好防疫呢?回家后,衣服、头发上会沾染病毒吗?这些健康常识你都要了解!

     

    健康常识(一)确诊或者疑似病人不应佩戴呼吸阀口罩?

    呼吸阀式口罩的呼气阀是单向阀门,呼气时排出气体正压将阀片吹开,迅速将呼出的气体排出,排气过程由于没有过滤层,如果病人佩戴这种口罩可能会将病毒排出,所以确诊和疑似病人不应该佩戴此类口罩。

     

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    健康常识(二)外出后,只需将衣服消毒通风即可

    病毒在衣服上存活的时间很短,在空气、飞沫中存活的时间更长。相较于毛织品,病毒更喜欢光滑无孔的表面,所以外出回家后,只要好好洗手,做好外套的消毒与吹风,就不必过多担心。

     

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    健康常识(三)外出回家后,手机建议消毒

    手机是大家高频接触的一个物品,确实要加强它的清洁和消毒。建议每次外出回到家后可以关闭手机电源,等手机彻底冷却之后,沾取适量75%的酒精或者使用对电子产品没有损害的消毒产品,包括用消毒纸巾擦试手机表面,并做好手卫生。

     

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    健康常识(四)潜伏期共用洗衣机传播病毒可能性不大

    潜伏期指的是感染病毒之后还没有症状,这期间有没有传染性。目前国内国外调查都提示潜伏期具有传染性的可能性比较大,有待进一步确证,但是共用洗衣机传播病毒的可能性不大。

     

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    2020-02-17
  • 废弃口罩专用垃圾桶“上线”防疫!

     

           自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来,佩戴口罩成为群众最重要的个人防护措施之一,面对产生的大量废弃口罩,各地区都需要做好废弃口罩处置工作,有效防止废弃口罩造成的二次污染等问题。

     

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           加强宣传引导使用废弃口罩专用垃圾桶。通过喇叭广播、微信转发、张贴宣传海报等方式,引导群众正确佩戴和丢弃口罩,真正发挥口罩防护作用。

           引导教育群众将废弃口罩丢入指定的口罩专用垃圾桶,不乱扔乱弃,丢弃前撕毁口罩基本结构,防止再次使用产生风险。

     

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           设置废弃口罩收回箱。在公共场所、各村(街)主要交通路口等重点区域,增设废弃口罩专用垃圾桶。

           用于收集废弃口罩,并设置“废弃口罩专用桶”等文字标识,同时做好废弃口罩专用垃圾桶的每日消杀工作,切实减少病毒再次扩散的风险。

     

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    2020-02-17
  • 如果小区有人感染新冠病毒,你该如何防护?

           这几天仍是新冠病毒疫情爆发的高峰期,越来越多市民可能有听闻:附近小区甚至是自己小区,出现了新冠病毒疑似或确诊病例。

           在这种情况下,如何保护自己和家人?有哪些值得注意的地方?

     

    (1)坐电梯该怎么防范?记住三句话:

    戴口罩坐电梯,不用手来碰脸,到了家就洗手。现在朋友圈流行的纸巾包手指也是一种不错的方法!

     

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    (2)楼梯扶手、小区器械等公共设施怎么防范?

    能不碰就不碰,要是碰了别揉鼻子和眼睛和嘴巴,要马上去洗手。

     

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    (3)附近街区有确诊新冠病毒病例,使用公共厕所还安全吗?

    基本安全的,但有细节需要注意。戴好口罩入厕,要额外做好洗手、衣物消毒的工作。

     

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    (4)出门后飞沫可能落在头发上,那晚上不洗头会把病毒带到被窝里吗?

    不用太担心带到被窝的问题,不过出于保险起见懒得洗头还是戴帽子吧,记得对帽子做相应消毒处理。

     

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    (5)小区新冠病毒疑似/确诊病例使用过的垃圾是否会造成感染?

    有可能,但几率非常小。预防建议是:别碰可疑的东西;丢垃圾时如果一定要掀盖,请带个一次性手套;自己用过的口罩,请自觉密封装好。

     

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    (6)太阳出来时?能晒被子吗?是否有被污染的风险?

    晒被子不用担心被污染,研究显示:受干燥、热、通风和紫外线等综合作用的影响,在阳光下,病毒的活性和存活时间都会降低。

     

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    (7)为什么要通风?新冠病毒会不会沾着灰尘飘进家里?
    因为通风能降低室内病毒的浓度。反观室外,不仅空间大,还有紫外线,病毒的浓度相对更低。病毒不易沾着灰尘飘进家里。

     

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    (8) 外出回家后, 衣物该如何消毒? 

    一般只要不接触危险人群,衣物正常换洗即可;如果你实在担心,也可选择用酒精喷洒外套消毒,如果没有酒精,浓度达 70%~75% 的酒也是可以的。

     

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    (9)除了酒精, 还有什么可以给衣物消毒的方法? 

    合适温度(56~75 ℃)和时间(30~90 分钟)的烘干机; 用紫外线灯照射 60 分钟; 含氯消毒液浸泡 5 分钟等方式杀菌。

     

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    2020-03-03
  • 办公区域如何预防病毒感染?这里有一份防控常识手册!

           假期结束,复工来临,对于开工后如何防控疫情?到了多人区域的办公楼和办公区域你有该如何做?这里有一份能帮助到你的防控常识手册!

     

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    防控常识①

    上班途中正确佩戴一次性医用口罩,乘坐公共交通出行时,一定要做好口罩防护,尽量不触碰口罩外部,尽量不要触摸公共部位。

    防控常识②

    进入办公楼、办公区后,自觉进行体温检测,体温正常方可上班,并到卫生间进行洗手。若体温高于正常体温,请勿入楼上班,及时返回家中隔离观察,并及时到医院就医。

     

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    防控常识③

    进入电梯应佩戴口罩,尽量减少接触电梯表面,减少用手揉眼、抠鼻等行为,坐完电梯后马上去洗手或用免洗型消毒剂进行手部消毒。

    防控常识④

    保持办公室内卫生空气清洁,室内定期使用75%酒精进行消毒,保持通风;同事之间避免近距离接触,最好保持1米以上。多人办公时需要佩戴口罩,勤洗手,多饮水,交流时避免肢体接触。

     

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    防控常识⑤

    参加会议时需要佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒,参会人员间隔1米以上,减少集中开会次数,会议室保持通风消毒。

     

    防控常识⑥

    下班前进行洗手消毒,佩戴一次性口罩后方可下班外出,回到家后将口罩单独存放,及时进行洗手消毒,衣物单独挂放。

     

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    2020-02-15
  • 抗击新型肺炎,除了酒精,用洗手液便能让你做好个人防护勤洗手!

           新型肺炎的爆发,引起了人们对个人卫生的重视,外出时戴口罩及日常勤洗手成为目前预防感染的主要方法。

           提起洗手,国家卫健委一直强调洗手方式和步骤的重要性,但却并未着重提及用什么东西来洗手。用清水洗手或能洗净双手的油脂和污垢,但由于自来水存在水污染的可能性,所以光用清水洗手可能起不到消毒的作用。那么,洗手液就应运而生了!

     

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           春节期间药店除了口罩、75%医用酒精被抢光,超市里的84消毒液、洗手液等消毒杀菌产品也受到了大家的青睐。

           勤洗手的口号估计大家都听得耳朵起茧子了,相信大家也囤了很多洗手液吧?下面小编为大家先容几款比较实用的洗手用品。

    1、免洗洗手液

    普瑞来免洗手液可以有效杀灭99.99%的常见细菌,切断细菌的传播途径,防止细菌传播。普瑞来免洗手液含有维生素E、甘油、芦荟等营养物质,在消毒杀菌的同时保护双手不受刺激,而且使用方便、清新柔和。

     

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    2、香皂

    香皂清水接触后会产生大量泡沫,它温和的清洁和净化皮肤,同时会散发清新香味。香皂非常适合日常洗手,让双手光滑滋润,被认定为最佳的洗手用品。

     

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    3、橄榄洗手液

    韩伊olive橄榄洗手液添加天然橄榄提取成分,蕴含丰富的天然保湿成分,可以很好的滋润呵护手部肌肤。橄榄洗手液涂抹一些在手上的位置轻轻搓几下,等充分浸透泡沫,手感清爽不黏腻,洗手洗的干干净净。

     

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           比起挑选哪款洗手液清洁产品,学会用正确的洗手方法、养成良好的洗手习惯更为重要。

           针对存在的接触传播路径进行一定的消毒,比如外卖、快递、门把手,更重要的是要注意手卫生,一定要认真洗手,做好日常保洁,这是对自己、对家人、对社会的负责。

           相信,这场“战疫”的胜利即将到来。

     

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    2020-03-03
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